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男生可以吃膠原蛋白嗎?
男生可以吃膠原蛋白嗎?
膠原蛋白是人體內最豐富的蛋白質之一,主要存在於皮膚、骨骼、肌肉和結締組織中。隨著年齡的增長,人體內的膠原蛋白會逐漸減少,這也是為什麼許多人會選擇補充膠原蛋白。雖然膠原蛋白補充品在女性中非常流行,但男生是否也可以食用膠原蛋白呢?本文將探討這個問題,並提供一些有用的資訊。
重點一:膠原蛋白的功能
膠原蛋白在人體中扮演著多種重要角色,包括:
- 維持皮膚彈性和水分,減少皺紋的形成。
- 支持關節健康,減少運動過程中的磨損。
- 促進肌肉生長和修復,對於健身愛好者尤為重要。
重點二:男生補充膠原蛋白的好處
男生補充膠原蛋白的好處包括:
- 改善皮膚質量,減少油脂分泌,降低痘痘的風險。
- 增強關節靈活性,減少運動傷害的風險。
- 促進肌肉恢復,提升運動表現。
重點三:如何選擇膠原蛋白補充品
選擇膠原蛋白補充品時,應考慮以下幾點:
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新華社北京7月26日電 題:合理房價是一個城市的競爭力所在
新華社記者安蓓、王優玲
22日召開的加快發展保障性租賃住房和進一步做好房地産市場調控工作電視電話會議,傳遞出堅持房子是用來住的、不是用來炒的定位,堅定不移全面落實房地産長效機制,不把房地産作爲短期刺激經濟的手段,促進房地産市場平穩健康發展的鮮明信號。
住房問題關系民生福祉。黨中央、國務院高度重視保障性租賃住房建設,多次強調要解決好大城市住房突出問題,明確落實城市政府主體責任,因地制宜、多策並舉,促進房地産市場平穩健康發展。
保持住房合理價格和建立起兼顧各類人群的住房供應體系,是一個城市的競爭力所在。新市民和青年人的住房保障是當前難點也是矛盾的主要方面,特別是在一些人口淨流入、房價偏高的大城市,新市民、青年人買不起房、租不好房的問題比較突出。此次加快發展保障性租賃住房的重點就是面向新市民和青年人,城市政府要千方百計把這部分人的住房問題解決好。
|資助頭期款得留意220萬元免稅額
長輩想幫子女買房,方式有很多種,其中最常見的就屬於贊助頭期款,子女只需要負擔房貸,對此,翠華地政士事務所李復華地政士表示,長輩資助頭期款屬於現金贈與,需要注意的就是應避免超過免稅額,否則就會被課徵贈與稅。
根據遺產及贈與稅法第22條,每人每年有220萬元的免稅贈與額度,因此若是父母2人要幫忙子女買房,當年的上限額度就是440萬元,不過若是剛好遇上女子結婚,則可以在子女婚嫁前後6個月內多加「婚嫁贈與免稅額」100萬元,等於1年內父母各自可以贈與320萬元,加總起來也就是640萬元的現金。
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